有鑒於醫生叔叔的診斷..老木個人立馬上網搜尋相關大資訊..
過敏的可能症狀包含以下
呼吸道:打噴嚏..鼻塞..久咳..氣喘..呼吸急促
( 睡覺的時候呼吸聲較大聲.. )
皮膚上:乾燥..濕疹..異位性皮膚炎 以上況有時為反覆性
( 濕疹..異位性皮膚炎..賓狗 )
腸胃道:腹瀉..嘔吐..便秘..食物不振..脹氣
( 剛出生相當容易脹氣..目前也會。剛出生便秘。目前腹瀉。.. 基本上除了食慾不振..其他都有 )
針對上述特徵,必須從環境及飲食方面多加注意。
環境,當然除了努力打掃再打掃,還須避免貓狗會掉毛的寵物..絨毛玩具..房間濕度也很重要。過熱容易發癢
避免抽煙或是有二手菸的環境..馬毛床墊..
避免在小孩面前使用真空吸塵器..避免帶有灰塵的家具( 開放式書架..厚重窗簾..盆栽..有墊子的家具 )
定期保養空調和除濕機,水栽盆栽比土栽來的好,濕布要立即移除,
其實看到這邊,我個人覺得朋友說的"無塵室"是相當好的建議
飲食的條件就比較多限制了,上網查看何謂"高敏"何謂"低敏"食物
醫生叔叔建議兩歲半以後再開始慢慢讓路易適應。
醫生叔叔強調,不是都不能吃,而是延緩時間,
若不先避開高敏食物,幼兒產生免疫球蛋白E,血液中此免疫球蛋白E的濃度愈高,
未來產生過敏體質和氣喘病的機會也隨之增高。
另寶寶的免疫系統需要三年才會發育完全。所以越容易干擾免疫系統的食物要越晚吃。
好好的注意,這樣三歲後就可以吃所謂的高敏食物了
高敏
奶蛋類:牛奶 羊奶 起司 乳製品 蛋
海產類:有殼海鮮 ( 蟹.蛤仔.蝦.鮑魚.九孔.貝類 )
鱈魚 鮭魚 魷魚 鰻魚 海帶 魚翅 鮪魚
肉類:豬肉 牛肉 鴨肉 鵝肉
堅果類:花生及花生製品(如花生醬..花生油) 葵花子 核桃 腰果 胡桃 栗子 可可豆
豆類:花豆 綠豆 大豆 黃豆(如 豆漿.豆花.豆乾.豆奶)
五穀類:玉米 麥麩 小麥 芝麻
水果類:柑橘類(如柳橙.橘子.葡萄柚.柚子) 草莓 奇異果 芒果 蕃茄 香蕉 哈密瓜 西瓜 椰子 桃子 鳳梨
咖啡因類:茶 咖啡 巧克力 可可 可樂
其他:胡椒 蜂蜜 香草 醬油 含酒精飲料及食物
蔬菜類:竹筍 蘆筍 芹菜 茄子 碗豆 芥菜 四季豆 芋頭 蕃茄 磨菇 香菇 殘留農藥的蔬菜
鹽巴 糖 調味料 會刺激寶寶的味蕾
低敏。
水果類:建議加熱"低過敏原化"
蘋果 梨子 芭樂 葡萄 木瓜 棗子 酪梨 小紅莓 杏桃
蔬菜類:胡蘿蔔 地瓜 地瓜葉 青江菜 空心菜 高麗菜 莧菜 花椰菜 萵苣 甜菜
莧菜 甜菜 雖然屬低敏但硝酸鹽含量較高,若長期攝取可能引發毒性。
菠菜 白蘿蔔也有高含量的硝酸鹽,建議不要讓太小的寶寶吃。
五穀類:米飯
肉類:雞肉 火雞 羊肉
護士阿姨強調,添加副食品的原則
一次只添加一種,一星期換一種。
添加時要從汁 - 泥 - 糊 - 切細碎 - 切薄片 - 薄丁
濃度由稀 - 稠 糊狀 - 塊狀 細 - 粗
並且不要過度加工及調味
如果寶寶有出現任何不適應的反應時,要馬上停止更換。這樣才能知道寶寶的過敏症狀是哪種食物引起。
寶寶的腸胃道成熟時間不同,要仔細觀察寶寶的適應情況斟酌調整。
老木我暈頭了
但 家有過敏兒,我還是決定要"硬起來"..
為了路易的長長久久人生路,我 寧 願 照 書 養小孩!!!!!!!!!!
另外!!原本打算不哺餵母奶的我..決定再接再厲!!
看來我需要"追乃"秘方了!!
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